2021年2月13日（土）、高知キャンプ7日目は2日連続の曇り空でしたが、温暖な気候の中で練習をスタートしました。
午前練習のフィジカルトレーニングの目的は、今自分が持っているトップスピードを出せるようになることと、大きな怪我の予防の為に体をつくること。
いつものようにジョギングから始まり、リラックスした空気の中ボールを使ったトレーニングや、スプリント、ジャンケンを取り入れた反射神経を鍛えるトレーニングなどを行いました。
午後練習はプロモーションビデオの素材として使用するために、リーグ戦で着用するユニフォームを着て練習を行いました。
練習中にユニフォームを着用することはめったにないことなので、試合中にはあまり見かけないユニフォーム姿での表情も見れました。
リフティング競争や、10対10や、セットプレーの確認を行いました。
今日もハードなメニューを終えました。
カターレ富山公式Y0uTubeチャンネル「カターレTV」でも7日目の様子が動画で見れます。
ぜひご覧ください！
